Tiếng kêu khớp lục cục khi há miệng — Ý nghĩa thực sự đằng sau triệu chứng này
Nếu bạn nghe hoặc cảm thấy tiếng “lục cục”, “tách” hoặc “lạo xạo” khi há hoặc đóng miệng, đó không phải là sự ngẫu nhiên — và không nên bỏ qua triệu chứng này.
Điều gì đang xảy ra bên trong xương hàm?
Khớp thái dương hàm (TMJ) là một trong những khớp phức tạp nhất trong cơ thể con người. Khớp này cho phép bạn nói, nhai, ngáp và biểu lộ cảm xúc. Bên trong khớp có một cấu trúc nhỏ nhưng thiết yếu gọi là đĩa khớp (articular disc).
Đĩa này được cấu tạo từ sụn, đóng vai trò như một bộ phận giảm chấn, đệm giữa xương sọ và xương hàm giúp các cử động diễn ra trơn tru và có kiểm soát.
Tại sao lại phát ra tiếng kêu “lục cục”?
Ở một khớp khỏe mạnh, đĩa khớp di chuyển đồng bộ với xương hàm. Khi đĩa khớp trượt khỏi vị trí bình thường, sự phối hợp này bị mất đi. Khi bạn há hoặc đóng miệng, lồi cầu xương hàm đột ngột nhảy trở lại vị trí trên đĩa khớp.
Sự chuyển động đột ngột đó chính là nguyên nhân gây ra tiếng kêu “lục cục” mà nhiều người nhận thấy. Ban đầu có thể không đau — nhưng đó là biểu hiện bất thường và thường là dấu hiệu của Rối loạn thái dương hàm (TMD).
Các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng há miệng nghe tiếng kêu:
Nghiến răng hoặc siết chặt răng (thường xảy ra khi ngủ).
Căng thẳng mãn tính (stress) và căng cơ.
Sai lệch khớp cắn (khớp cắn không chuẩn).
Chấn thương hoặc tác động lực mạnh vào vùng hàm.
Há miệng quá mức hoặc kéo dài.
Tư thế cổ và cột sống cổ không đúng.
Các triệu chứng đi kèm:
Tiếng “lục cục” hoặc “tách” khi há hoặc đóng miệng.
Đau phía trước tai hoặc dọc theo xương hàm.
Cảm giác hàm bị “kẹt”.
Khó khăn khi há miệng hoàn toàn.
Đau đầu, đau cổ hoặc đau tai.
Mòn răng tiến triển nhanh.
Điều gì xảy ra nếu bạn bỏ qua nó?
Theo thời gian, đĩa khớp có thể không còn khả năng tự trở lại vị trí cũ (trật đĩa đệm không hồi phục). Điều này dẫn đến:
Đau nhức dai dẳng và hạn chế vận động.
Viêm khớp mãn tính.
Giảm khả năng vận động của hàm.
Các thay đổi thoái hóa trong khớp thái dương hàm.
Khó khăn khi ăn, nói, hoặc thậm chí là ngáp.
Một tiếng kêu khớp không phải lúc nào cũng gây đau — nhưng nó hầu như luôn là một lời cảnh báo. Can thiệp sớm có thể ngăn ngừa các cơn đau mãn tính và tránh được những phương pháp điều trị phức tạp về sau.
Điều trị há miệng nghe tiếng kêu tại nha khoa Ocare
Để điều trị hiệu viêm khớp Thái Dương Hàm hiệu quả bệnh nhân cần đi khám cụ thể, chụp x-quang sọ nghiêng, chụp Conbeam CT và làm các chẩn đoán lâm sàng khách theo chỉ định của bác sĩ để xác để xác định cụ thể nguyên nhân và mức độ tổn thương của khớp thái dương hàm. Sau đó, các bác sĩ sẽ đề ra phương pháp điều trị phù hợp nhất theo từng nguyên nhân gây bệnh.
- Điều trị nội khoa
- Nắn chỉnh khớp thái dương hàm
- Vật lý trị liệu
- Phẫu thuật nội soi khớp đơn giản
- Hiệu quả nhất là đeo máng nhai (máng định vị hoặc máng thư giãn) để điều trị
